绿豆和西红柿一起吃了会怎么样
西红柿和绿豆是不可以一起吃的，会对身体的元气造成损伤。因为西红柿中含有大量的胡萝卜素和各种维生素，在绿豆中含有，丰富的蛋白质，脂肪和碳水化合物，两者一起吃会有相克的效果，所以最好至少间隔两小时以上再吃。西红柿还不宜和鱼肉红薯等一起吃，会降低营养的吸收，容易患结石。
绿豆和西红柿在一起吃，没有什么不良的影响，含有大量的维生素，微量元素以及碳水化合物，有清热解毒，促进代谢，增加免疫力的作用，上火的情况下吃一些，可以去除内火，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养。