十五天不吃饭能瘦多少
你好，减肥一定不能够太过心急。15天不吃饭这种减肥方法实在是太过极端了，人肯定是承受不了的，不饮食人一般一个星期左右就会死亡，建议您做一个减肥计划，一日三餐都要吃，并且吃的清淡一些，每顿吃个七八分饱就可以了，不要再吃其他任何食物，在运动方面要加强运动，每天都要做，尽量将运动的强度给提高，这才是安全有效的减肥方法。
你好，减肥千万不能够太过极端，不吃饭人是没有办法生存下去的，15天人连命都没有了。还谈什么减肥成功与否。不管怎么减肥，建议你一定要保证一日三餐热量最基本的摄入，只不过不要吃得太饱，尽量选择清淡的食物就可以了，在运动方面要多做运动，不要懒惰，尽量将运动的强度给提高。