怎样缓解抑郁症

2024-12-17 #抑郁症 #进行 #治疗阅读量：-

出现抑郁症的情况，可以通过心理疏导的方式进行对应治疗，也可以通过精神动力学的方式进行辅助治疗。如果病情相对比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用抗抑郁的药物进行治疗，比如艾司西酞普兰等药物，从而达到缓解疾病的效果。

在平时还要保证充足的睡眠时间。