儿童滋阴的食物有哪些
儿童滋阴的食物包括鸭肉，也包括猪皮，可以起到滋阴润燥的作用，还能够补充身体所需的营养。同时也可以给儿童多喝一些牛奶，能够有效的起到滋阴的作用，还能够改善失眠的状况。
在平时也应多喝些温水，还应适当的进行运动锻炼，尽量不要在晚上睡觉的时候熬夜到很晚。
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儿童滋阴的食物包括鸭肉，也包括猪皮，可以起到滋阴润燥的作用，还能够补充身体所需的营养。同时也可以给儿童多喝一些牛奶，能够有效的起到滋阴的作用，还能够改善失眠的状况。
在平时也应多喝些温水，还应适当的进行运动锻炼，尽量不要在晚上睡觉的时候熬夜到很晚。