头发老断是怎么回事
头发老断应该明确原因,然后再进行调理。有可能是身体缺乏营养物质导致的,建议可以多吃蛋白质含量高的食物,比如蛋类、奶类、鱼类等。特别是缺乏维生素A的时候掉发会比较明显,建议可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。
如果每天只是掉几根,属于正常的新陈代谢。
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头发老断应该明确原因,然后再进行调理。有可能是身体缺乏营养物质导致的,建议可以多吃蛋白质含量高的食物,比如蛋类、奶类、鱼类等。特别是缺乏维生素A的时候掉发会比较明显,建议可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。
如果每天只是掉几根,属于正常的新陈代谢。