宝宝晚上睡觉很不好了怎么办
考虑孩子晚上睡眠质量不好，很有可能是缺钙所导致了，建议这时候需要及时的给孩子进行补钙，而且补钙的同时也要搭配些鱼肝油，或者是维生素，这样可以促进钙的吸收，建议在日常生活中要给孩子养成一个良好的睡眠习惯，还要给孩子营造一个安静舒适的睡眠环境。
孩子晚上睡眠不踏实的原因很多，首先可能是由于孩子吃不饱，或者是肚子吃的太饱，都会影响孩子的睡眠质量，建议合理喂养孩子，保证孩子营养素摄入充分均衡，可以每天给孩子按揉腹部，减少肠胀气，促进消化吸收。另外有可能是孩子缺钙引起的夜惊，最好带孩子到医院化验，微量元素根据化验结果进行补钙，同时给孩子补充维生素AD滴剂，多带孩子到外面晒太阳，促进钙吸收。保持房间内温度和光线适宜，适合孩子睡眠。