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体质差的宝宝怎么调理

体质差的宝宝,可以在平时饮食中注意营养搭配,每天变着花样的做饭,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多带宝宝参加体育锻炼,可以增加身体的体抗力,促进生长发育,使身体更加强壮。

养成良好的饮食习惯,在饭前不要吃零食,同时也要多喝水,多注意休息,出门的时候注意保暖,避免感冒。