我想问一下钙片什么时候吃?
钙片在三个月后就可以补充了,一般在产检时,医生会根据孕妇的情况,然后开出适合自身体质的钙剂,遵照医生的医嘱用药,补钙可以持续到生产甚至整个哺乳期的,除了补充钙剂,经常吃一些比如牛奶,豆腐,蛋类,绿叶菜、鲫鱼等,这些食物都含有优质的钙质,还能补充营养,多晒太阳也有利于钙的吸收。
由于不清楚患者具体使用的是哪一类的钙片,建议还是参照药物说明书使用就可以。由于怀孕期间,孕妇本身身体的需求以及胎儿生长发育对钙质的需求增加,多会出现一些缺钙表现。可以在医生指导下适当的补充钙剂。一般是建议选择一些孕甘,多建议饭后服用。平时可以适当的在饮食方面多吃一些肉类,蛋类,奶制品、海鲜等含钙丰富的食物。