如何雄性激素分泌旺盛

2024-12-27 #雄性激素阅读量：-

如果想要促进雄性激素分泌旺盛，可以多吃些动物内脏、高蛋白食物等等。平时也需要根据自身的实际情况进行体育锻炼。比如跑步等，可以增强自身的抵抗能力，而且还可以促进体内雄性激素的分泌。

如果女性的雄性激素分泌比较旺盛，可能会出现身体多毛、月经异常等现象。