朋友老公强迫症有什么食疗方法吗
强迫症是一种很常见的心理疾病,多数都是因为思想压力大,经常焦虑,精神高度紧张引起的,与遗传因素也有一定的关系。临床表现是强迫自己反复的去做同一件事情。可以遵医嘱服用一些调理神经的药物治疗,食疗的方法可以吃一些钙质丰富的食物,避免吃大鱼大肉,烧烤和油炸食品。
强迫症可以吃燕麦,燕麦中富含维生素,有助于平衡中枢神经系统,使患者安静下来,还可以吃鸡蛋,鸡蛋富含胆碱,有助于提高记忆力,使注意力更加集中,以便更好的治疗强迫症,菠菜含有丰富的镁,能够使人的头脑和身体放松,平时也要多进行户外运动,锻炼身体,可以增强自身的抵抗力。