万年青菜干的功效与作用

万年青菜干的功效和作用是：它为江浙一带人们所喜爱，它其实是用油菜干泡发后制作，味道香辣咸香、干爽；非常下饭.功效是:

1.干菜滋味醇厚，激发食欲；

2.具备多种氨基酸，适合老人孩子食用；

3.储存方便，四季皆宜；

4.油菜本身具有降低血脂；护肝养肝的功效；

5.植物纤维促进肠道蠕动，排便通畅。

万年青菜干的作用与功效包括帮助身体预防一些癌症情况，并且还能够帮助身体很好的润肠通便、缓解一些便秘的症状。这还能够帮助身体降低一些血脂的水平，为身体补充丰富的膳食纤维。所以生活中适当的吃一些万年青菜干，还能够帮助身体增强饱腹感、预防一些过度的肥胖现象。