重度抑郁焦虑症怎么回事
重度抑郁焦虑症主要是由于精神受刺激导致出现严重精神障碍，主要表现为焦虑不安，心烦气躁，情绪低落，闷闷不乐，不愿与他人交流，进行自我封闭等症状。可以通过物理治疗，心理疗法和药物治疗相结合。
在日常生活中要养成良好心态，不要有太大压力，多参加户外活动，培养广泛兴趣。
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在日常生活中要养成良好心态，不要有太大压力，多参加户外活动，培养广泛兴趣。