生产后多久可以减肥?
你好,如果是顺产的话,那么在产后两周就可以做一些基本的运动,比如说瑜伽之类的,舒缓一点的,也有一定的减肥功效,但是不能剧烈运动,如果是剖腹产的话,您需要等到两三个月后再考虑,肚皮上的妊娠纹,暂时没什么太好的办法,只能顺其自然。
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你好,如果是顺产的话,那么在产后两周就可以做一些基本的运动,比如说瑜伽之类的,舒缓一点的,也有一定的减肥功效,但是不能剧烈运动,如果是剖腹产的话,您需要等到两三个月后再考虑,肚皮上的妊娠纹,暂时没什么太好的办法,只能顺其自然。