刚开始性生活就不和谐怎么办
性生活时间如果短于两分钟，那说明是早泄，那就需要采取一些药物进行对症治疗，不然的话就可能会影响到夫妻之间的感情。平时要加强体育锻炼，杜绝手淫，多吃一些优质蛋白质之类的食物，选择一些补肾益气的中成药，调理3~6个月有助于改善。例如金锁固精丸，男宝胶囊等。
一般情况下在性生活的时候，如果性生活的时间不止两分钟，一般属于性生活障碍。导致性生活障碍的原因主要是由男性的阳痿早泄症状，也有可能是一些前列腺炎，包皮过长所导致的，建议最好还是去医院进行检查，根据检查的结果在医生的指导下用药物进行治疗，如果是包皮过长的话，还要进行包皮环切术。