没肌肉吃不胖怎么办
男孩没鸡肉吃不胖可能是营养摄入不足导致的,平时饮食上应该多吃一些高蛋白高热量的食物。另外也有可能是存在消化不良等慢性胃肠道疾病引起的,食物在进入胃肠道后没有完全消化,就通过新陈代谢排出体外,所以就容易出现营养不良身体消瘦的情况。还要注意加强锻炼来增强身体机能。
天使可以适当的锻炼一下身体,通过对身体的锻炼能够加一块身体的新陈代谢,对于营养成分的吸收和消化也是比较有效的。还要注意多吃一些高热量高脂肪的食物,加强身体里营养的摄入量。注意均衡营养的搭配,不要养成挑食的习惯,这样对于改善很瘦没有肌肉的情况也有一定的帮助。