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口吃的自我治疗

2024-12-27 #自我 #治疗 #精神紧张 #控制自己 阅读量：-

口吃的自我治疗主要是控制自己说话的语速来进行缓解，这样能够有效避免语速过快而诱发精神紧张。另外，也可以通过规范自己的呼吸频率来减轻口吃的症状。

口吃的情况可能是由于遗传因素导致的，也可能是言语功能发育不成熟引起的。