百香果柠檬蜂蜜水减肥吗？

2024-12-27 #蜂蜜水 #每个人 #效果阅读量：-

有一定的减肥效果，但是每个人的减肥效果存在是不一样的，跟每个人的体质有一定的关系，可以考虑适当饮用。那么在饮用期间的饮食方面也要适当的控制，多吃一些新鲜的蔬菜和低热量的食物，同时也要配合每天有氧锻炼40分钟，相对效果更好一点。