怎样算排卵日
月经周期一般在28天左右，排卵日期一般为下次月经来潮的前14天，女性的卵子从卵巢中排出后，可以在输卵管中存活1~2天左右，以等待受精，为了保险起见，一般在排卵日的前4天加上后5天，再加上排卵日，总共10天时间称为女性的排卵期，在排卵期间是比较容易受孕的，同时还会出现拉丝样的白带。
如果平时月经周期规律，排卵日为下次月经来潮前14~16天左右，此时分泌物增多呈拉丝样，一般可持续1~2天，而排卵日的前5天和后4天为排卵期，同房都是有可能怀孕的，也可以使用排卵试纸或基础体温测定的方法来检测排卵日，在排卵日同房能够提高受孕几率。条件允许可以在超声下监测一下卵泡发育情况，然后指导同房。