左脚肿痛还在走路怎么办？
去当地正规医院做x光片的检查，看一下具体的情况，是否出现骨折，如果没有骨折的情况下，24小时以内采取冷敷的方式帮助缓解水肿，24小时以后建议采取热敷的方式，能够起到活血化瘀的作用，目前要注意休息，不能再走路了，也不要穿高跟鞋，饮食上多吃一些含钙高的食物。
脚部受了外伤以后走了过多的路，局部出现肿胀的症状，应该用热毛巾做热敷，也可以用理疗灯做局部理疗，尽量减少活动，多休息，适当的抬高患肢，可以外用点活血化瘀的药膏，多吃一些含钙丰富的食物。如果肿胀的厉害，应该去医院拍片检查，看是否有骨裂。