玉米饼的功效
玉米饼具有延缓衰老、预防心脑血管疾病功效。而且玉米饼也是属于比较常见的粗粮保健食品，含有的营养比较丰富，对人体的健康有一定的好处。同时，玉米中还含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素和氨基酸等营养成分，可以有效的降低血液的胆固醇浓度，预防冠心病，动脉硬化等疾病。
玉米饼的功效有润肠通便的作用，玉米饼当中含有丰富的膳食纤维，而且吸水性强，适当的食用能够增加大便的湿度，能够防止便秘的现象，而且玉米饼当中含有丰富的营养物质，富含有蛋白质，维生素，微量元素以及膳食纤维，这些都是人体所必须要的营养物质，能够保持身体元素的平衡。