我患了抑郁症该如何治
患了抑郁症建议患者可以服用药物进行治疗。平时也可以多吃维生素含量比较高的水果和蔬菜,可以起到辅助治疗的功效,另外要保持愉快的心情,适当的看看电视,听听音乐,能够帮助分散注意力。
抑郁症的患者主要是由于精神受到刺激导致的情况,建议平时要合理的调整作息时间,不要过度的焦虑。
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患了抑郁症建议患者可以服用药物进行治疗。平时也可以多吃维生素含量比较高的水果和蔬菜,可以起到辅助治疗的功效,另外要保持愉快的心情,适当的看看电视,听听音乐,能够帮助分散注意力。
抑郁症的患者主要是由于精神受到刺激导致的情况,建议平时要合理的调整作息时间,不要过度的焦虑。