虾青素和烟酰胺可以一起用吗
最好还是不要一起使用是比较好的，如果说在美白的过程当中选择了一些产品，那么你可以先暂时的使用，没有作用的时候尽量还是不要长期的去使用，因为皮肤的好坏可能和遗传也有着一定的关系，只要自己的身体健康就是最重要的，盲目的使用一些产品有可能会对身体有着一定的伤害。
还是不要在一起使用是比较好的，还是要来分开使用，因为每个人的具体情况都是不一样的，皮肤特点也是不同的，那么建议养成有规律的生活饮食方式，平时的时候要选择一些适合自己的护肤品，而且也要多锻炼身体，提高身体素质，身体健康才是最重要的，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。