维生素b族是什么意思
维生素B族也被称为维他命B族，是B族维生素的总称，它们通常都是从食物中获取的，也是人体不可缺少的微量元素，一旦缺乏的时候就会出现您的这种情况皮炎，口舌生疮，食欲差等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿，猕猴桃胡萝卜等，维生素的含量都比较高。
维生素b族，包括维生素b1，维生素b2，维生素b3，维生素b5，维生素b6，维生素b12，维生素b9，维生素b7，由于有很多共同特性，都是水溶性，都是辅酶等，以及需要相互协同作用，所以被归类为一族，皮炎可以口服b族维生素，同时注意饮食，少饮酒，少吃辛辣油腻食物。