肾阳虚肥胖怎么办
肾阳虚肥胖的处理方法有体育锻炼、针灸治疗、药物治疗等。
1、体育锻炼:对于肾阳虚体质肥胖人群需加强体育锻炼,针对自身情况选择慢跑、太极拳、球类运动等,通过锻炼可消耗体内的脂肪,达到减肥的效果。
2、针灸治疗:由于肾阳虚人群的代谢减慢,出现水液潴留的情况,导致体态肥胖,这种情况可以针刺命门穴、肾俞穴、气海穴、关元穴等穴位,能起到益气温阳、健脾补肾的效果,促进身体健康恢复。
3、药物治疗:如肾阳虚症状较为严重,可咨询医生用药治疗,通过服用桂附理中丸、金匮肾气丸、参苓白术丸等药物能够调理身体,待阳虚症状得到缓解后,肥胖可有所缓解。
除以上方法外,也可采用按摩等方法治疗,同时注意饮食控制,避免食用油腻及辛辣性食物。