易怒抑郁怎么办
易怒抑郁可以通过一般治疗、物理、药物等方式进行改善，有利于病情后期好转。
1、一般治疗：平时生活中要养成良好的生活方式，不要情绪太过于波动，也要多与他人朋友沟通和交流。如果情绪波动相对较大，可以通过看肥皂剧或听舒缓音乐进行辅助调理。
2、物理：病情严重时还可以通过心理咨询等方式改善，也可以选择经颅磁刺激疗法治疗，能够更好的稳定情绪，改善易怒、抑郁、焦虑等情绪。
3、药物：严重时还可以遵医嘱，通过地西泮片、氯硝西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以起到镇静、抗抑郁等效果。
此外，也可以根据自身情况进行运动疗法缓解，能够更好的宣泄心理情绪。