患上肝炎饮食上需要注意什么
患上了肝炎，饮食方面要注意清淡数，适量的增加含糖量比较高的食品，蛋白质含量比较丰富的食品来提高人体的体质，要注意少吃辛辣刺激性的食物，油腻性比较重的食物，同时还要注意少吃，含酒精的食物会容易对肝细胞产生损伤，出现肝功能的损伤，进一步加重。运动方面要注意，不可以太剧烈。
对于患有肝炎的人群来说，在日常的生活中要注意三餐定时定量，避免暴饮暴食，可以采取少食多餐的进食方式，减轻消化道的负担，要注意选择容易消化的清淡饮食，需要选择富含蛋白质和维生素的食物，要适当控制脂肪和胆固醇的摄入量，由于酒精会加重肝脏的负担，所以要避免饮酒。