突然晕倒然后休克5分钟
患者很可能是血压过高或过低造成的，也有可能是长时间的休息不好，劳累过度造成的。患者出现休克症状，最好不要动患者，然后用手按住人中，拨打120，等到专业医护人员来进行抢救。建议患者平时注意休息，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，来提高自身的免疫力。
突然晕倒休克，一般考虑是过于劳累，神经压迫造成的脑供血不足，也有可能是体内营养成分的缺失造成的，建议患者尽早到医院做个全面检查，明确病症，缺啥补啥，期间注意休息，避免熬夜劳累，平时不要抽烟喝酒，保持心情放松，调整合理的饮食结构，一日三餐营养均衡。