体重120斤身高162厘米有严重超标吗
身高是可以的，体重稍微有一些偏重了，没有达到严重的超标的情况，所以说不用过于的担心，这个身高体重也要在50~56公斤之间。在平时的时候饮食方面稍加的注意一下就可以了，要注意最好不要挑食，各种的食物都要吃一些，但是要做到少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
这个身高和体重其实也不是非常的超标，稍微有一些重了进行一下相关的控制，在饮食方面注意不要暴饮暴食，不要见到好吃的就控制不住的，多吃，见到喜欢吃的也是吃的比较多，这些都是不可以的，还是要做到食物的多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，养成好的生活饮食习惯，这些对于身材的控制都是非常重要的。