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铅超标,钙铁锌全缺,怎么调理啊?

铅超标就进行排铅治疗,并且要找出引起铅含量高的原因,避免与铅再次接触,每天要勤洗手,饮食上要增加牛奶,鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物,还要多吃水果,蔬菜增加维生素的摄入,也可以去药店买儿童的复合型维生素服用。钙铁锌缺乏要补充营养,增加肉类,牛奶等营养物质的摄入。

铅超标的患者建议你口服排铅的药物进行调理,同时要注意补钙、补铁、补锌、钙铁锌和铅会有竞争性的吸收,抑制铅在体内的吸收,同时要注意多喝一些温开水,勤洗手,促进铅的排出,饮食上要多吃一些高蔬菜水果和高蛋白的食物,也有利于排铅。