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焦虑引起肠功能紊乱要注意什么

焦虑引起肠功能紊乱需要注意以下几点:1、患者要注意饮食的清淡,并且要少吃难以消化的食物,特别是红薯等,以免导致肠胃出现不适。2、也要适当的对肠胃进行按摩,可以更好的促进肠胃的蠕动,加快营养物质的消化和吸收。3、要养成良好的心态,不要太过于激动。