得了抑郁症注意啥
得了抑郁症一般要注意遵医嘱治疗、定期复查、调整生活方式等。
1、遵医嘱治疗:建议患者在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗,缓解焦虑情绪。同时可配合医生选择认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗,或迷走神经刺激、改良型无抽搐电休克治疗等物理治疗。
2、定期复查:治疗期间还要遵医嘱定期复查,比如心理评估、血化验等,明确病情恢复情况,防止复发。
3、调整生活方式:平时要注意营造良好的睡眠环境,提高睡眠质量,也可以使用高维生素、高蛋白食物,补充身体所需的营养。同时也可以多与家人交流沟通,或进行户外运动等。
除了以上注意事项,还要注意观察病情发展等,不适随诊。