人很瘦，想增肥怎么办呢？
你生完孩子以后就出现了体重下降的情况，一直到现在都是比较消瘦，这种情况，估计是你生完孩子以后。由于休息不好，然后加上在哺乳孩子另外可能还有一些本身的家务劳动工作等等方面的原因引起你饮食方面。营养跟不上，休息不好，那么这样就容易出现体重下降的情况。这种情况一般要等孩子稍微大一点，那么你生活压力减轻了，生活有规律了那意思都比较正常，一般慢慢体重会上去。
你现在瘦了可能与你操劳孩子与家务关，也可能与内分泌有关，最好去医院查一下有没有甲亢。可以增加蛋白质的摄入，合理搭配膳食，水果蔬菜适当摄入。主要还是要休息好，睡眠要足，睡眠也是身体进行自我修复的方法。规律的生活习惯会有于你的。