是不是戒烟后遗症？

一般情况下，一天人体能承受的吸烟量是三根，只要每天不超过这个量，就能够降低香烟对人体的伤害，对肺的伤害就会小一些。在平时如果自己不怎么抽烟，也要避免他人抽烟的环境，不要抽二手烟，因为二手烟的伤害是更大的。吸烟者平时要多喝白开水，可以充分地滋润到口腔和喉咙，能够起到清理口腔的作用。

你好，现在偶尔也想抽烟，这不能说是戒烟后遗症吧，也可能是你们心理上并没有完全戒掉，只是行为上已经戒了。平时可以准备点零食，瓜子呀，花生呀，你喜欢吃的零食来，代替抽烟，缓解一下想抽烟时候的这种心理状态。吸烟对心脑血管影响都比较大，还是戒了好。

你好，其实戒烟之后，很多人其实不抽烟，以后彻底不抽烟以后，基本上就是，闻不了烟味，甚至是让他吸烟的话，他会觉得感觉很恶心，就像刚开始抽烟的人一样，所以说基本上不存在什么后遗症的问题，就是你有没有完全戒除的问题。如果全都去除掉了的话，那么就完全正常。