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祛湿气重的方法

祛湿气重的方法主要是食疗和药物治疗。出现了这种情况,可以多吃些苦瓜、莲子、冬瓜等食物。也可以在医生的指导下,通过人参健脾丸等药物进行调理。另外,患者也可以选择中医理疗的方式进行治疗,比如针灸、拔罐,从而更好地促进全身的血液循环。

在祛除湿气期间,避免吃过多凉性的食物,比如雪糕。