风寒感冒饮食吃什么好

2024-12-26 #风寒感冒 #自身阅读量：-

风寒感冒饮食大多数吃清淡和高营养的食物好，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、西兰花，其中含有丰富的维生素和蛋白质，摄入以后有利于增加自身的免疫力，从而可以加快自身的病情恢复。

风寒感冒很可能是着凉原因，可以在医生指导下使用感冒清热颗粒，有利于风寒去除和身体好转。平时要加强自身保暖措施。