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卵巢多囊肿综合征该注意些什么

2024-12-26 #综合征 #注意 #自身免疫 #新鲜空气 #保持良好 阅读量：-

卵巢多囊肿综合征该注意以下几点：1、避免食用寒凉、辛辣等刺激性食物。2、多食用富含蛋白质、膳食纤维的食物。3、多喝新鲜空气，保持良好的心态。4、参与适量的有氧运动，提高自身免疫力。5、多注意休息，养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。