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心里看什么都是悲伤的

心里看什么都是悲伤的,可能是抑郁症的前兆。抑郁症主要是表现为情绪低落,心情悲伤,闷闷不乐,郁郁寡欢,有时还会出现喜怒无常,睡眠障碍,严重时还会出现自杀情绪。

要学会向他人进行倾诉来减轻压力,同时也可以咨询心理医生,必要时还要在医生指导下使用抗抑郁药物进行治疗。