早上起来浑身酸痛无力是怎么回事?
早上起来浑身酸痛无力的原因很多,如脾胃虚弱,体内湿气寒气重,经络不通,可看中医调理;晚上睡觉受凉,导致风寒侵袭人体肌肉,出现全身酸痛,可用热水泡脚缓解一下;出汗多,体质虚弱,气血不足引起身体疲乏无力等。建议平时多运动,促进血液循环,不吃生冷辛辣刺激性食物,清淡饮食。
早上起来出现浑身酸痛乏力,多数考虑可能是因为晚上睡觉的时候经常吹风受凉以后导致了后遗症,也有可能是因为最近这段时间劳累过度以后导致有些疲劳,具体要到医院看一下。平时也可以服用一些补气活血的药物,具体用药请遵医嘱,而且晚上睡觉的时候一定要注意保暖好。