拉肚子可以吃哪些水果

2024-12-26 #拉肚子阅读量：-

拉肚子期间可以多吃些温性的水果，比如猕猴桃、香蕉、石榴苹果等，这些水果含有的维生素和微量元素等都非常的丰富，适量吃可以补充身体需要的营养，又不会加重拉肚子的情况。

拉肚子期间要注意多喝温开水，别吃辛辣刺激、生冷的食物。