想增胖一点点用什么办法呢
你好，身上脂肪过少的话，确实是不容易怀孕的，想要长胖，建议平时在饮食方面一定要多吃一些比较容易消化的食物，如新鲜的蔬菜和水果就非常的不错，一日三餐不要吃得太饱，另外身边多准备一些零食，随时可以补充，并且同时可以经常性的喝一些鱼汤，在运动方面。也需要适量的进行体育锻炼。
想增肥的话可以吃一些油大或者是含糖量高的食物，但是最好要健康的增肥，可以早上，晚上，中午都要吃的饱饱的，尽量的少运动，这样的话对长胖是有很大关键的。但是最好不要吃到撑，否则的话会引起消化不良。如果想要孩子的话，也一定要保持心情愉快，要提前补充叶酸。