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全身体检多久做一次比较好?

正常成年人每隔半年或者一年去做一次体检就好,在做体检的时候,根据自己实际的健康状况和自身的要求来判断体检的项目,大多数情况下不需要做全身的体检。在日常生活中注意做好体检工作,观察自己身体变化情况,能够有效的预防疾病,对于自己的身体健康有良好的帮助,而且能够有效的提高生活质量。

你这个年龄的男性,如果没有什么器质性的疾病,一年一次体检就可以了,平时养成一个良好的饮食习惯和生活习惯,适当的增加一些体育运动,可以改善体质,不要抽烟,不要酗酒,三餐定时,不要暴饮暴食,以免引起脾胃功能失调,也会影响到全身的身体状况的,不要劳累。