遗传的父母都很瘦有什么方法能长胖吗
你好，建议少吃多餐，并且多吃一些比较容易消化的食物，平时面对自己比较喜欢吃的食物，也不能够暴饮暴食，一定要控制它的量，肉类食物尽量少吃，不要认为肉类食物营养比较高，吃了多久容易长胖，因为它比较难以消化，尽量多吃面类食物，多喝鱼汤。祝你健康愉快。
因为遗传的因素，孩子比较瘦的这个情况，想要长胖其实也是有可能的，在日常的饮食当中进行长期的调整，这个是很重要的，在饮食当中做到一定要全面均衡，荤素搭配，还可以多吃一些瘦肉类的产品，而且要多锻炼身体提高身体素质，身体素质好了之后食欲比较好，消化功能就会变好，有机会可以长胖，而且随着年龄的增长，孩子的身体也会越来越好。