如何缓解神经性头痛？
要想改善这一情况，患者们首先应当要保证自身规律的生活作息时间，尽量避免情绪的过度激动，学会进行自我放松，并保持个人充足的睡眠，避免失眠的发生。有条件的话，还可以尝试进行足部的按摩，以促进其机体血液的循环，预防头痛情况的发生。
在有神经性头痛的时候就是需要及时的注意休息可以口服药物的方法治疗， 可以口服咖啡因，别浪费后神经病等药物的方法治疗。也可以通过配合针灸按摩的方法治疗效果也是可以的。可以减少头疼的反复的， 自己要适当锻炼。增强抵抗力和体质。
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