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滋阴生津的食物有那些

滋阴生津的食物有梨、银耳、百合、莲子、冬瓜等。

食用滋阴生津的食物有利于增强人体免疫力,还可以缓解人体的燥热之气,但是光靠食物并不能达到理想的治疗效果,平时如果身体出现了不适症状还需要及时到医院进行就诊,然后根据医生的指导,服用相对应的药物治疗。