自慰手淫有害吗
偶尔的手淫不会对身体健康造成影响，相反还能起到适当释放压力的效果，但是要注意控制好手淫的频率，一个星期保持一次就可以，手淫时要注意做好卫生护理，避免因为卫生护理不当导致炎症感染，如果因为手淫出现肾虚，身体疲乏无力的情况，就要及时戒除手淫的习惯。
一般如果男性偶尔手淫不会有太大的影响，但是如果一周以内手淫的次数超过一次或者有长期频繁手淫的习惯的话，很有可能对身体造成一些影响，常见的包括出现男性生殖系统疾病比如阴茎炎，前列腺炎等，还会造成男性性功能障碍，比如阳痿早泄，勃起不坚，建议还是要手淫戒掉。