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儿童去火的食物

儿童去火的食物如冬瓜、荸荠、哈密瓜、黄瓜、百合、银耳、绿豆、西瓜、以及香蕉等,能够清热解毒,清除内火,改善上火引起的咽喉肿痛、口干口渴等症状。

儿童属于是纯阳的体质,如果饮食上过于的油腻和辛辣,容易引起上火,平时要注意调整饮食结构,多喝温开水。