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肝郁结要怎么调理一下

肝郁结可以从以下几个方面进行调理:1、患者可以在医生的指导下,合理使用疏肝丸等药物进行调理,从而使疾病得到有效的控制。2、平时也可以多吃一些健脾益胃降肝火的食物,比如柚子、丝瓜等。3、平时需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,有利于疾病的恢复。