晚睡会打呼噜吗
晚睡可能会引起打呼噜的现象,因为如果患者经常熬夜,身体处于疲惫的状态,进入深度睡眠后可能会导致咽喉部肌肉过于松弛,从而出现打呼噜的症状。
所以要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时也要注意劳逸结合,避免过于劳累。
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所以要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时也要注意劳逸结合,避免过于劳累。