怎么推算排卵日
排卵日的计算是月经开始前的14天左右，你的月经日是1号，那么排卵期一般就是在17号左右，也就是说15号到20号都属于排卵期，在这个时间段同房会加大怀孕的几率，再决定备孕前一定要以积极的补充营养，而且排卵期这几天要注意身体的防寒保暖，避免过度劳累。
排卵可以去根据自己的月经期来推算，基本上月经期的前7天和后8天是属于安全期，剩余的10天左右是排卵期，排卵也分排卵高峰期，你可以去正规的药店购买排卵试纸测一下，在排卵高峰期的时候，怀孕的几率是特别高的，平时一定要注意卫生，特别是同房前后，预防炎症的发生。