打呼噜有什么好办法

2024-12-26 #有什么 #打呼噜 #日常生活 #如果是阅读量：-

打呼噜可以通过以下几种方法进行治疗：1、如果是睡姿不当等因素造成的，可以通过调整睡姿缓解症状。2、如果是感冒引起的鼻塞导致的打呼噜，建议患者在医生的指导下，服用感冒灵颗粒等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者多参与体育锻炼，从而控制自身体重。